Este es un tema muy mencionado hoy en dia debido a la pandemia, en todo el mundo. De una u otra manera existe una afectacion en la vida cotidiana de las personas por esto que esta pasando. Hoy es Lunes 3 de Agosto del 2020 y en algunos paises (como Mexico en donde vive tu servidor) la pandemia esta lejos de controlarse y mucho mas lejos de desaparecer. La salud en general se ha visto afectada y una parte de esto es la salud emocional. La salud emocional es una parte esencial de la salud . Hace referencia al bienestar psicológico de la persona, entendiendo este bienestar como la capacidad de sentirse bien con uno mismo, de tener relaciones sociales de calidad y de manejar las emociones , tanto positivas como negativas, de forma adecuada y adaptativa. Fuente: Wikipedia El manejo de las emociones. Saber manejar lo que sentimos, apoyarnos entre nosotros y si es necesario, acudir a un profesional de la salud. A veces en situaciones como estas se incrementan las situaciones ne